ごきげんよう!!
愛の伝道師「カウンセラー」の鈴木扇帆です。
本日はZOOMでの「リリースカウンセリング」をおこないました。
「リリースカウンセリング」は
自分の中で、まだ声になっていない感情と
向き合い、認め、癒し、忘れていた記憶や
光り輝く可能性を思い出すための手段です。
体感覚を使って、潜在意識と対話し
必要のない感情を手放していきます。
誘導睡眠とカウンセリングをミックスしたような
リラックスした時間の中で流れるカウンセリングで
心に負担が少ないことがメリットとしてあげられます。
本日のクライアントの方は
「声が心地良かったです。
優しい声にリラックスできました」
との感想を頂きました。
ありがとうございます。
潜在意識と顕在意識の関係は・・・
「見えるかしたらしたらこうなります」の講義の中で
こんな風に話しているんですが
潜在意識を活用すること
意識すること
知ること
それは「引き寄せの法則」や「覚醒」の鍵になります!!
潜在意識を研究した
心理学者 Sigmund Freud (ジークムント・フロイト)は
「Being entirely honest with oneself is a good exercise.」
「自分に完全に正直でいることは、よい修練になる。」
と言っています。
「自分に正直でいる」とは
自覚できる顕在意識と
自覚できない潜在意識の
感情、感覚、思い、そして言葉を
統一することだと思います。
心のモヤモヤや
不安、悲しみ、怒り・・・
トラウマやストレスなどのネガティブ感情は
身体意識となり、潜在意識として記憶されます。
自覚できない潜在意識を
意識することで
人生を楽に☆
思っているように☆
コントロールすることができるようになります。
本日おこなった「リリースカウンセリング」では
身体意識と繋がっている
潜在意識にアプローチして
必要のない感情と向き合い手放していく
プロセスでカウンセリングをおこなっていきます。
こんがらがってきました・・・・><
説明すると
「潜在意識」に「顕在意識」に「身体意識」
って☆訳が分からなくなりますが・・・
深呼吸で眠くなってしまうような
リラックスしたカウンセリングです^^
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皆さんに幸あれ♡
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